Slawi – Dalam upaya meningkatkan kesehatan fisik dan mental seluruh civitas academica, Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 1 Tegal kegiatan senam kebugaran rutin yang diikuti oleh seluruh guru beserta tenaga kepegawaian dan siswa. Kegiatan ini dilaksanakan Sabtu (7/9) pagi di lapangan madrasah, dengan tujuan untuk menciptakan suasana pembelajaran yang lebih sehat dan menyenangkan.
Kepala Madrasah MAN 1 Tegal, H. Imam Shofwan menyampaikan bahwa pentingnya menjaga kebugaran fisik di tengah rutinitas belajar mengajar yang padat terlebih minggu depan kita sudah melaksanakan PTS (Penilaian Tengah Semester).
Menurut beliau, kegiatan senam ini tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan jasmani, tetapi juga memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental para peserta didik.
“Melalui senam ini juga diharapkan dapat meningkatkan rasa percaya diri, konsentrasi, serta memperkuat silaturrahmi antara guru dan siswa,” ungkap Imam Shofwan.
Kegiatan senam kebugaran dimulai pukul 08.30 WIB, di mana seluruh peserta dengan antusias mengikuti gerakan-gerakan senam yang dipandu oleh instruktur dari Guru Olahraga. Dengan iringan musik yang semangat, suasana senam menjadi sangat menyenangkan.
Waka Kesiswaan, Hj. Nok Aenul menyampaikan bahwa senam kebugaran ini juga memberikan manfaat dalam meningkatkan konsentrasi saat mengajar.
“Setelah senam, mereka akan lanjut untuk bersih-bersih kelas persiapan untuk PTS, agar suasana kelas pun menjadi lebih hidup dan bersih,” ujar beliau. (nuris)
